Murph uitdaging Roel

De 80 jarige Roel gaat een lang jaar de uitdaging aan om 2 keer in de week de Murph te doen,
bestaande uit pull-ups, push-ups, squats en hardlopen, met een gewichtvest van 10 kilo.
Tijdens de Strijd van Salland 23 Juni zal Roel deze murph op sportpark de Kampen uitvoeren,
Ga jij deze uitdaging samen met Roel aan?
Het is ook mogelijk om een gedeelte van de Murph uit te voeren.
Doneer een vrije gift op team Martijn met vermelding Murph.